| 第一天:厦门·西宁
厦门海外环球国旅集中出发-厦门高崎国际机场-HU7752(1240/1710)赴西宁,入住酒店。 住:西 宁
第二天: 西宁·青藏列车
早餐后乘车前往参观以壁画、堆绣、酥油花三绝举世闻名,藏传佛教,黄教创始人宗喀巴大师的诞生地【塔尔寺】-前往我国最大的内陆咸水湖——【青海湖】,青海湖是我国最大的内陆湖泊,也是我国最大的咸水湖,位于青藏高原上,面积4500平方公里,海拔3200米,湖水冰冷且盐份很高。青海湖蒙语叫“库诺尔”,藏语叫“错温布”,也就是“青色的湖”的意思-午餐后-返市内自由活动或去西宁美食一条街-由导游讲解火车游览青藏线的注意事项-晚餐后-晚乘坐青藏旅游列车开始我们的【青藏铁路】天路旅程。住:青藏铁路列车(硬卧)
第三天:青藏铁路·拉萨
沿途坐在"世界首列高原高寒"火车中,这里配备几乎与飞机一样的高原供氧系统使空气中氧气浓度始终保持在人体舒适水平,能够安全舒适地充分享受青藏高原的自然风光和独特景观;沿途欣赏青藏铁路、玉珠峰、昆仑山雄姿、昆仑六月雪、昆仑山口、可可西里、长江源头沱沱河、世界铁路第一高隧风火山隧道、海拔5072米的世界铁路第一高车站唐古拉车站、羌塘草原、羊八井地热温泉……沿途观赏 "世界第三极",感受"天路"的魅力!晚上抵达日光城【拉萨】,为远道而来的客人敬献洁白的哈达,送上无限的祝福,让您感受到浓浓的藏情-酒店(为了更好的适应高原气候,建议当天晚上避免洗头及洗澡,充足的睡眠是减低高原反应的最佳办法) 住:拉 萨
第四天:拉萨
酒店享用早餐后乘车出发-参观历世达赖喇嘛驻锡地和西藏政教权力的中心【 布达拉宫】,这里珍藏有数以万计精美雕塑和独特的唐卡画;各类典籍和无数壁画;难以记数的佛塔、法器、供品。是当今世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群-后参观建于七世纪【大昭寺】,这是西藏的佛教中心和藏传佛教信徒心中的圣地,寺庙金顶处是观赏 布达拉宫远景的最佳位置之一-游览【八角街】,可自由选购各式具有浓郁民族特色的手工制品(是日行程较松,适当安排作适应性休息,以防高原反应)下午至【龙王潭公园】拍摄 布达拉宫倒影,这里是拍摄最佳地点,踏上 布达拉宫转经之路,与藏族信徒一起转经,拍摄布宫后面的山崖壁画及转经墙上的经典佛教壁画,悠闲的走在圣城的转经之路,与那个浮躁的城市的心灵对话,感受别样西藏 住:拉 萨
第五天:拉萨·羊卓雍湖·江孜·日喀则(行车约8小时,全程480公里,柏油路面)
上午从拉萨起程,翻越海拔4852米的冈巴拉雪山,站在山口时,被称为天上圣湖之美誉的【羊卓雍湖】映入眼帘,宛如一条飘带挂在天地之间,清澈的湖水、巍峨的雪山、如洗的蓝天白云融为一体,秀美如画的风景让你陶醉于这世外桃源般之人间仙境中久久不忍离去。环绕圣湖途经世纪冰川——【卡惹拉冰川】,前往电影《红河谷》外景拍摄地,抗英古城——江孜(海拔4040米),远眺宗山古城堡。穿越西藏三大粮区——江孜平原、年楚河谷前往后藏中心城市日喀则,晚住日喀则。住:日喀则
第六天:日喀则·拉孜·定日·绒布寺(海拔4300米)(行车约7小时,全程357公里,柏油路面)
上午乘车前往定日,沿途观赏后藏风光、雪山风光,穿越【嘉措拉雪山】,抵【定日】。观海拔7000-8000米以上的【洛子峰】(海拔8516米,世界第四高峰)、【马卡鲁峰】(海拔8463米)、【 珠穆朗玛峰】(海拔8848米)等壮观的雪山群日落美景,夜宿世界上海拔最高的寺庙――【绒布寺】(海拔4980米)。自绒布寺南望,是举世公认仰望珠峰的最佳位置。住:绒布寺民居或寺庙普通间或住定日普通间
第七天:绒布寺·珠峰大本营·日喀则(海拔4050米)(行车时间约7小时,全程360公里)
晨起观珠峰日出,接着前往【珠峰大本营】,向地球的颠峰挺进,远望海拔8848米的世界最高峰【 珠穆朗玛峰】(海拔8848米)。您可以有幸看到有如生命之火般飘荡的珠峰旗云。当群峰还在黎明中沉睡,珠峰已披上犹如女神华服般绚丽夺目的朝霞;夜幕在黄昏慢慢笼罩群山,唯有珠峰的顶峰在夕照下犹如女神的金色皇冠一样在天空中闪耀,享受雄踞世界之颠,地球唯我独尊之殊荣。后返回日喀则。住:日喀则三星或同级标间
第八天:日喀则·扎什伦布寺·拉萨(行车约4小时,全程280公里,柏油路面)
早餐后前往参观全国重点文物保护单位、格鲁派在后藏地区最大的寺庙【扎什伦布寺】,是由一世达赖喇嘛-根顿朱巴主持修建于1447年。后成为历代班禅喇嘛住赐地。寺内供奉的强巴佛像是世界上最大的铜制佛像,高28米。历代班禅大师灵塔也安放于寺院-沿着班禅大师的足迹转【转经之路】祈福,此转经道被称为“后藏摩崖石刻艺术的宝库”及国家级重点文物保护却又是开放式及最有秩序的转经之路,拍摄日喀则全景,近距离拍摄“小 布达拉宫”、经桶长廊、摩崖石刻、玛尼堆,虔诚的转经信徒,深入体验原汁原味的藏传佛教信仰文化,永不终止的转经,为亲友祈福。后驱车沿中尼新路返回拉萨,沿途欣赏西藏三大河谷之一年楚河谷,领略雅鲁藏布江及荒漠的草原、沙丘风光,远处是巍峨的念青唐古拉山脉以及茫茫藏北大草原-酒店
住:拉 萨
第九天:拉萨·成都
酒店享用早餐后-约8:30点集中乘车出发-离开圣城拉萨-送【贡嘎机场】(海拔约3500米)乘搭航班飞往成都-抵达后自由活动
第十天:成都·厦门
乘航班CA4539(0830/1105)返回厦门-抵达高崎国际机场-珠峰万里行圆满结束! |